Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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765 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Limonlu Su, Limonlu Su, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Elma, Ceviz, Yoğurt. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). mehr...
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deryalpp's Gewichtsverlauf
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