Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 63,69g.
Frühstück: 牧遥 卤风干牛肉, 银耳, 特仑苏 纯牛奶, 全家 桃胶. Mittagessen: 悦小馋 紫薯芋泥饼, 米粉（煮熟）, 炒白菜, 鸡腿, 猪心, 米饭. Abendessen: 牧遥 卤风干牛肉, 银耳, 全家 桃胶, 特仑苏 纯牛奶. mehr...
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118 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 12 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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wendy9227's Gewichtsverlauf
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