Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 104,30g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Grenade Carb Killa Cookie Dough, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ehrmann High Protein Shot, Bimbo Thins 8 Cereais. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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