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No znów, leci jak krew z nosa. 65 na koniec marca zagrożone 🤬
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66 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 114,47g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Kaszka z Cynamonem, Piątnica Skyr Brzoskwiniowy, Jajko, Chleb Biały. Mittagessen: Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Abendessen: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Plony Natury Ryż Brązowy Długoziarnisty, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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