Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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104 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 111,29g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 214,74g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Tomaten, Lauchzwiebeln, Patros Feta Leicht, Karotten, Gurke (mit Schale), Netto Ajvar . Mittagessen: Burger King Crispy Chicken , Burger King Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Zecchan's Gewichtsverlauf
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