Anesthéline's Notizen, 13 Mrz 22

La bonne surprise du dimanche matin!💕
75,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
1282 kcal Fett: 46,96g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 169,11g.   Frühstück: Baguette, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Abricots Secs, Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Saveurs de Nos Régions Crêpes Dentelle de Bretagne, Endives Braisées, Coquilles Saint-Jacques, Herta Lardons Fumés, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Banane. Abendessen: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Baguette, Rians Le Cabecou du Périgord , Soupe de Légumes, Oranges. mehr...
2042 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche


Kommentare 
Plus que dix kilos pour atteindre l’objectif fixé!😀 
13 Mrz 22 vom Mitglied: Anesthéline

     
 

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Anesthéline's Gewichtsverlauf


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