Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2966 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 261,82g | Kohlh: 285,51g.
Frühstück: SanCor Yogurt Yogs, Manzana, Banana, Bimbo Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Helado de Chocolate, Tomates, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bonacci.leandro's Gewichtsverlauf
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