Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 30,06g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite Lata, Morangos, Natville Queijo Mussarela, Sertaneja Queijo Prato, Pão de Forma, Psyllium, Ovo. Mittagessen: Tomates, Maxixe, Quiabo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Castanhas-do-Pará. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liliane ♡♡'s Gewichtsverlauf
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