Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 248,99g.
Frühstück: Morrisons Low Fat Greek-Style Yogurt, Aldi Wheat Biscuits. Mittagessen: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, McVitie's Shortcake, Apples, Asda Wafer Thin Cooked Chicken, Heinz Minestrone Cup Soup with Croutons, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Abendessen: Taco cups. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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