Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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30,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 133,82g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Buah Pir. Mittagessen: Roma Malkist Abon, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Abendessen: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@andhini's Gewichtsverlauf
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