Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 82,26g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 233,75g.
Mittagessen: 全聯 香蕉, 大肉包. Abendessen: 美味大師 泰式甜雞醬, 協發行 黃金泡菜, 協發行 胡麻泡菜, 水餃, 煎餃. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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