Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Sate Ayam, Udang, Telur, Misoa. Mittagessen: Ayam telur putih, Yamazaki Roti Stick Original. Abendessen: Bubur Sumsum, Bakso Daging Sapi, Bubur Candil. Snacks/Sonstiges: Burger King Chicken Burger, Aice Mochi Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ngelinazx's Gewichtsverlauf
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