Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 31,57g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 46,65g.
Mittagessen: Тай-Со Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Куриное Филе, Кровяная Колбаса, Болгарский Перец, Global Village Фасоль Стручковая , Растительное Масло, Белая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сыр Сулугуни, Яичный Белок. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Жако Конфеты Барилотто, Сыр Сулугуни, Global Village Фасоль Стручковая, Чеснок, Зеленый Лук, Укроп, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Чай с Сахаром, Elvan Белый Шоколад Chocair White, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.kis's Gewichtsverlauf
|