Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
49,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 221,55g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Частная Пасека Мёд Цветочный, Пищекомбинат Бежицкий Хлебцы Постные, Кофе с Молоком, Город Сыра Голландский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Батон Пшеничный, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Borna Финики Хамун, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Кофе с Молоком, Хайнц Печенье Детское, Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Пищекомбинат Бежицкий Хлебцы Постные, Яшкино Печенье Сдобное Дженс. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|