Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Soy Yogurt. Abendessen: Turkey Gravy (Dry, Instant) , Green String Beans, Cabbage , Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Carrots . Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
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100 kcal
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Bewegung:
Housework - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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