Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: تمر الخلاص . Mittagessen: جهينه حليب, Lino شوفان لينو (Muesli). Abendessen: Almarai جبنة كريمي , كابوتشا, Halwani Chicken Luncheon , حلواني لانشون, جبنه قريش جبنه قريش, Wheat Bran Bread. Snacks/Sonstiges: تمر الخلاص . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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heba575's Gewichtsverlauf
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