Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 20,30g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: いちご大福, 牛乳, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ゆで卵, Oisix 国産ささみフレーク. Abendessen: カネハツ サラダに！まめ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berney13's Gewichtsverlauf
|