Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
102 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
425 kcal
|
Fett: 12,84g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Mittagessen: Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hausladen's Gewichtsverlauf
|