Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 77,16g.
Frühstück: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Яичница с овощами. Mittagessen: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Азу, Яичница с овощами, Здороведа Рис Бурый. Abendessen: Сельдерей, Лук, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Violette Творожный Сыр, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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