Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 159,60g.
Mittagessen: صوص طحينة بالثوم صوص طحينة بالثوم, ряба مايونيز 76%, ارز صيادية ارز صياديه, سمك سمك بلطي مشوي , سلطه سلطه. Snacks/Sonstiges: يوسفي 1يوسفي, الموز, المانجو. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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AbdelRahmanAA's Gewichtsverlauf
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