Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
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104,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 143,39g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück: Hi-Fi Mint Crunch, Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Oat Granola. Mittagessen: Belight Salt & Vinegar Crisps, Salad Cream, Medium Eggs, Butter (Salted), Wheatgerm Bread. Abendessen: Mature Lighter, Silverskin Pickled Onions, Butter (Salted), Mixed Grain Crispbread, Reduced Fat Brussels Pate, Highlights Bournville, Wheatgerm Bread, Cucumber (with Peel), Butter (Salted), Coffee with Milk, Granulated Sugar. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Irn-Bru (Can), Easy Peeler Satsuma, Nectarines. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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donnalyall's Gewichtsverlauf
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