Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
85,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 234,33g.
Frühstück: Mornflake Oatbran, Porridge Oats, Whole Milk, Nature's Heart Chia Seeds. Mittagessen: Hellmann's Mayonnaise, Asda Extra Special Lemon Curd West Country Yogurt, Twiglets Twiglets (25g), Aldi Mediterranean Style Falafel, Asda White Wraps. Abendessen: Anchor Butter, New York Bakery Co Red Onion & Chive Bagel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pepethepup0's Gewichtsverlauf
|