Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 85,46g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 215,82g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Abendessen: Cheeseburger (Large, Double Patty and Bun, with Condiments and Vegetables) , Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Snacks/Sonstiges: Wendy's French Fries (Medium). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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