Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: Morin Selai Strawberry, Kiranti Kiranti Original, Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi, Putih Telur Matang, Cumi-cumi. Abendessen: Udang Goreng, Tahu Goreng, Udang Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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