Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Приморский Кондитер Конфеты , Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена . Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Козий Сыр (Мягкий). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadya.pohilko's Gewichtsverlauf
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