Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 68,82g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Banvit Piliç Salam, Harras Hudri Hurma. Mittagessen: Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Baklava. Abendessen: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Danone Danette Çikolatalı Puding. mehr...
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konstantes Gewicht
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