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naek lagi huhuhu
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 38,97g.
Frühstück: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Sweet or Dark Chocolate, Green Tea, Boiled Egg, Ayam Brand Tuna Flakes in Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Imitation Mozzarella Cheese, Klatu Santan Kelapa Tua, Starbucks Americano (Grande). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hanipurn1112's Gewichtsverlauf
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