Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Dadar. Mittagessen: Susu Coklat, Janji Jiwa Toast. Abendessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Cimory Fresh Milk Sea Salt, Garuda Kacang Telur. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinmarlina's Gewichtsverlauf
|