Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 228,40g.
Frühstück: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Aknaz Light Beyaz Peynir, Emin Dana Macar Salam, Soğanlar, Yumurta. Abendessen: Çokça Haşlanmış Fasulye, Salça, Domatesler, Kıvırcık Lahana, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç, Soğanlar. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Havuç, Kellogg's Coco Pops, Simbat Çekirdek , Star Krak Sade Mısır Çerezi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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incidiyebirii's Gewichtsverlauf
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