Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Jamila Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Café Expresso. Mittagessen: Renata Parafuso Tricolori, Carne Moída Refogada. Abendessen: Tomates, Urbano Arroz Integral, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat, Vitória Queijo Minas Frescal, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Parati Bolacha Água e Sal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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