Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Lezza Pisang Goreng . Mittagessen: Smoked Tuna, La Fonte Spaghetti Carbonara. Abendessen: Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough , Brownie. mehr...
|
|
1391 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 2 Stunden und 45 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margaretha16's Gewichtsverlauf
|