margaretha16's Notizen, 16 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
68,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
1286 kcal Fett: 56,00g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 151,70g.   Frühstück: Lezza Pisang Goreng . Mittagessen: Smoked Tuna, La Fonte Spaghetti Carbonara. Abendessen: Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough , Brownie. mehr...
1391 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 2 Stunden und 45 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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margaretha16's Gewichtsverlauf


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