Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3015 kcal
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Fett: 116,40g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 421,93g.
Frühstück: Rye Bread, Dried Prune, Dried Apricot, Oatmeal, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Coffee, Coffee with Cream. Mittagessen: Culver's Butterfly Crispy Shrimp (6 Piece), Culver's Shrimp Cocktail Sauce, Culver's Pepsi, Culver's Steamed Broccoli, Culver's Vanilla Custard. mehr...
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Verlust von 11,7 kg pro Woche
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 Kommentare
I just broke my 36 hours fast with rye bread and bone broth.
16 Mrz 22 vom Mitglied: Bash17
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