Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
112,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 54,83g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 190,15g.
Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Menemen. Abendessen: Ülker Çokoprens, Mantar Yemeği, Yoğurtlu Makarna. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eylulkaran60's Gewichtsverlauf
|