Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Hacendado Tiramisú, Siken Cereales, Hacendado Pan Multifibras, Mercadona Pechuga de Pavo, Nescafé Café Au Lait, Bimbo Artesano Integral Miel, Queso de Untar Light, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Mittagessen: PR-OU Pudding , Pommes de Terre Frites (Salées), Joue de Porc, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Oeuf sur le Plat, Hacendado Lomo Adobado Familiar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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