Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 69,85g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 244,75g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, 藍莓, 全聯 餐包捲, 全聯 老鷹紅豆麻糬, 全聯 花生麻糬. Mittagessen: 小木屋鬆餅 巧克力鬆餅, 小木屋鬆餅 芝士牛堡蔬菜鬆餅. Abendessen: 鯧魚, SOYJOY 大豆營養棒（杏仁巧克力）. Snacks/Sonstiges: 榴蓮. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|