Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 21,33g.
Frühstück: Tap Water, Vital Strength Total Protein Plus, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk (Whole Milk). Mittagessen: Tea with Milk, Red Tomatoes, Goodness Superfoods Wholegrain Barley Wraps, Salami. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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