Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 12,58g.
Frühstück: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 里仁 黑芝麻粉, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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