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🥳🥳🥳開心~體重下降了
體脂肪-33.0內臟脂肪-10BMI-26.5
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 86,84g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 280,37g.
Frühstück: 早安美芝城 豆漿, 荷包蛋, 呷尚寶 熱狗, 沙拉. Mittagessen: zespri 綠奇異果, 肉, 炒青菜, 白飯. Abendessen: 南瓜粥, 自助餐. Snacks/Sonstiges: 福樂 自然零無加糖優酪, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 麻古茶坊 葡萄柚果粒茶. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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瘦π穿什麼都好看π's Gewichtsverlauf
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