Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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47 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 8,64g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Daging Kambing, Nasi Kebuli. mehr...
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1828 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 6 Stunden, Kochen - 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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naomiwidhia's Gewichtsverlauf
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