Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: 早安美芝城 DHA鮪魚漢堡, 安佳 起司片 (21克), 統一 AB無加糖優酪乳, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 安佳 起司片 (21克), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 7-11 烤雞玉米濃湯. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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