Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 83,17g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Бондюэль Зелёный Горошек, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Авокадо, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Оливковое Масло, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Сало Соленое , Му-Му Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|