Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 122,23g.
Mittagessen: 健力宝 橙蜜味运动饮料, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 黄瓜/青瓜（去皮）, 青椒炒鸡蛋. Abendessen: 红枣, 海带, 健力宝 橙蜜味运动饮料. Snacks/Sonstiges: 苹果, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jasmine梨里's Gewichtsverlauf
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