Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 54,69g.
Mittagessen: Izgara Tavuk, Salatalık, Humus, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Oneva Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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6584000's Gewichtsverlauf
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