Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 136,48g | Kohlh: 283,55g.
Frühstück: Vivo Meglio Avena Drink, Perugina Gocce, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nuova Terra Semi di Chia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Biorì Pasta di Lenticchie. Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Piattoni, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta Riegel, Selection LAIT Eclats De Caramel & Fleur De Sel, Carrefour Mandorle Pelate, AMRAP The Muscle Whey Isolate Biscotto, Esselunga Mela Ambrosia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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