Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 93,59g.
Mittagessen: 炒綠豆芽, 韓國不倒翁 海帶芽, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 拿坡里 烤雞腿排. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 林鳳營 低脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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luck092727's Gewichtsverlauf
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