Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 136,95g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: Hardcore Whey Protein, SanCor Leche en Polvo Descremada, Arcor Galletitas Serranitas, Arcor Mermelada Light Durazno. Mittagessen: Huevo Duro, Tarta de Jamón y Queso, Verdura Hervida. Abendessen: Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Tarta de Jamón y Queso, El Quilla Cacao, SanCor Leche en Polvo Descremada, Gaona Star Sabores de la Vida, Par Nor Mini Pitusas (Frutilla). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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