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Хотя бы хуже не становится 🤷🏻♀️
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Abendessen: Помидоры Черри, Barilla Penne Rigate Отварные , Фрикадельки с магги. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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