Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 120,43g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Киприно Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Вермишель Паутинка. Mittagessen: Куриное Царство Голень Куриная, ISKA Корнишоны с Перцем Чили, Щебекинская Спирали «Три Цвета». Abendessen: Запечённый с Креветкой Ролл Risexpress, Пицца Сан-Ремо Risexpress, Филадельфия Спайси Ролл Risexpress, Вулкан Ролл Risexpress. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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