dewantidita9's Notizen, 18 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
81,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1131 kcal Fett: 44,06g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 130,40g.   Frühstück: Tahu. Mittagessen: So Nice Sosis Ayam, Bakso Ayam, Jus Jeruk, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Sosis Solo, Kue Nagasari. mehr...
1993 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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