Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Киви, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Молоко, Гудвилл Овсяная Крупа, Льняное Масло. Mittagessen: Увелка Рис Бурый, Квашеная Капуста, Рыба на Пару. Abendessen: Йогурт Греческий. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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